Weet jij wanneer jij blokkeert wanneer het om geld gaat? Wat heb je niet bereikt doordat je er niet rustig over na kon denken?
Dit gaan we nu verder uitzoeken. Pak je trainingsmap erbij en beantwoord in je trainingsmap de volgende vragen.
- Noteer wanneer of waar je blokkeert als het gaat om geld.
- Wat gebeurt er dan precies met je? Noteer dit.
- Kun je je herinneren, wanneer je dit zo voor de eerste keer hebt ervaren? Noteer dit.
- Wat gebeurde er toen concreet? Noteer dit.
- Wat heeft die situatie met je gedaan? Noteer dit.
- Is dat nu nog steeds aan de orde of zou je dit ook los kunnen laten?
- Nu krijg je ruimte om een nieuwe manier van reageren voor jezelf te bepalen. Wat past er in het nu bij jou? Noteer dit
- Zoek de uitdaging op. Ga deze situatie opnieuw aan en reageer dan op de manier, zoals dit in het nu bij jou past.
- Blijf hiermee oefenen
Dit hoeft niet in 1 keer goed te gaan. Je gedrag veranderen, dat kost tijd. Gun jezelf die tijd, maar blijf wel consequent oefenen.
Het zou heel leuk zijn om hier iets van te delen met elkaar in de Facebook groep: Meester over jouw geld. Dan kunnen we van elkaar leren.
Heel veel succes!